【初心者歓迎】Core Web Vitals改善法をざっくり解説! 【あなたのサイトは速い?】1分でできる簡単セルフチェック法

Core Web VitalsとSEO:最新基準と本質的なポイントを完全解説
Core Web Vitalsは、ウェブサイトの表示速度や使いやすさがSEOにどう影響を与えるのかを図る重要な指標です。Googleは「LCP(Largest Contentful Paint)」「CLS(Cumulative Layout Shift)」「INP(Interaction to Next Paint)」という3つの項目を重視しています。これらはユーザーの体験に直接結びつき、SEOでの上位表示やビジネスの成果を高めるためにも欠かせません。この記事では、各指標の意味や基準、Score改善の具体策までわかりやすく整理して解説します。

Core Web Vitalsとは?なぜ重要なのか
Core Web Vitalsは、Googleが提唱する「ページエクスペリエンス(ユーザー体験)指標」の中心的な存在です。従来の単なる表示速度やデザイン品質の評価だけでなく、実際に使う人の快適さ・体感を数値化しており、検索順位にもしっかり反映されています。つまり、この指標に合格すればSEO上で有利に働き、多くの人に見てもらえるチャンスが広がります。
3つの重要指標(LCP/CLS/INP)の解説
| 指標名 | 内容 | 基準値 | ユーザー体験との関係 |
|---|---|---|---|
| LCP(Largest Contentful Paint) | 画面で最も大きな要素(画像やテキスト)が表示されるまでの時間 | 2.5秒以内 | 速度が速いサイトほど、「すぐ見られる」安心感 |
| CLS(Cumulative Layout Shift) | ページを読んでいる途中にレイアウトが動いたり、ズレたりする合計量 | 0.1以下 | 動きが少ないほど、「落ち着いて情報を探せる」体験 |
| INP(Interaction to Next Paint) | クリックや操作から画面が反応するまでの速さ | 200ms以下 | 操作にすぐ反応することで、「ストレスの無い操作感」 |
この3つはすべてのWebサイトで重視される基準です。いずれかが合格できていない場合、検索順位や集客の機会損失だけでなく、訪問者の満足度や信頼も下がりかねません。
ページエクスペリエンスとSEO評価の関係
ユーザーが快適に使える・見やすい・素早く動く、といった体験がそのままSEOの得点につながっています。また、モバイル対応やHTTPS、不要な広告の排除など、他の品質対策と合わせて評価される点にも注意が必要です。
日々の細やかな改善活動こそがSEO順位UP・維持のカギです。
最低限満たすべき「合格」基準と守りたいポイント
Core Web Vitalsの3指標すべてで「Good」判定をクリアすれば、検索順位が維持されやすくなります。逆に「Needs Improvement」や「Poor」のままだと順位が落ちるリスクも。
特にビジネスやECサイトでは、0.1秒・1秒単位の遅れで売上や問い合わせ数が大きく減ってしまうため、重要ページ全体を定期的にチェック・改善しましょう。
他のWebパフォーマンス指標とCore Web Vitalsの違い
他にもFCP(First Contentful Paint)・TBT(Total Blocking Time)など指標は多いですが、順位決定に直結するのはLCP/CLS/INPのみです。TBTやFCPは「どの箇所を直せば良くなるか」を見極める補助指標として活用してください。
FID(First Input Delay)からINPへの変更点
以前はFID(最初の操作の遅れ)という指標でしたが、現在はINP(全ての操作の応答速度)が重要視されています。これにより、どんな操作でも素早く反応できているか「本当の快適さ」が測れるようになっています。
モバイルとデスクトップ、それぞれの注意点
モバイルでは通信回線や端末スペックの影響でLCP・INPが落ちやすく、画像圧縮やサーバー応答高速化が特に重要です。デスクトップでは、多すぎるJavaScriptや複雑なアニメーションがボトルネックになります。モバイル・デスクトップ両方の値をチェックし、それぞれの傾向を知りましょう。
ユーザー体験とビジネス面の改善事例
例えば、LCPを2秒以内にした販売サイトで売上が30%以上伸びたり、CLS改善でカート離脱が激減した例もあります。逆にスコア悪化を放置すると、ページビュー減や広告単価の急落も起きやすいので、定期的なチェック&改善が大切です。
Core Web Vitalsのチェック・診断とスコア分析ノウハウ
「自分のサイトのCore Web Vitals、今どんな状態?」と気になる方も多いはずです。SEOと成果に直結する今、診断・数値の把握・改善ポイントの見極めが欠かせません。この章では、診断ツールから具体的なスコアの読み方、効率的な分析法まで流れに沿って解説します。

診断に役立つ代表的なツール
Google公式・サードパーティの主なツールを下記にまとめました。目的に応じて使い分けることが大切です。
| ツール名 | 用途 | 主な特徴 |
|---|---|---|
| PageSpeed Insights | ページ診断・改善提案 | 「LCP・CLS・INPすべて自動判定」「合格/要改善/不合格ラベル」「改善アドバイス付き」 |
| Google Search Console | サイト全体診断・定点観測 | 「URLグループごとに色分け可視化」「過去28日推移」「本番ユーザーデータ中心」 |
初めてチェックする場合はまずPageSpeed InsightsとGoogle Search Consoleで計測・現状を把握しましょう。
PageSpeed Insightsの使い方と分析ポイント
PageSpeed Insights(PSI)へ診断したいURLを入力して「分析」ボタンを押すだけで、数秒後にLCP/CLS/INP各指標のスコアと合格ラインを表示してくれます。スマートフォン用・デスクトップ用の切り替えも可能です。
スコアが低い場合、改善優先度の高いポイントから順に提案してくれるため、赤字のエラーや「要改善」と表示された内容から対応しましょう。
Search ConsoleのCore Web Vitalsレポート運用
Search Consoleはサイト全体の状況や改善ページを、URLグループ別に自動で整理してくれます。指標ごとに「合格・要改善・不合格」の色分けで見やすく、モバイルだけ問題のあるページなども容易に発見できます。実際のユーザーが体験したスコアで評価されるため、日ごろからの定期確認が大切です。
競合比較・ベンチマーク活用のコツ
Chrome UX Report(CrUX)やGTmetrixといったツールを使うと、他のサイトの平均値や業界全体の数値とも比較できます。これにより、自分のサイトの強みや弱点、差を縮めるためのヒントが一目で分かります。
セルフチェックリスト(月1回で合格ラインキープ)
- PageSpeed InsightsでLCP・CLS・INPの数値&ラベルを確認
- Search ConsoleでURLグループ別の問題点・傾向をチェック
- 改善アドバイスは赤字の項目から優先
- モバイル・デスクトップ両方のスコアを記録・推移管理
- 改善後もデータが反映されるまで2〜4週間は観察
このセルフチェックだけでも離脱率や順位低下を未然に防げます。
Core Web Vitalsの具体的な改善策・テクニック集
Core Web Vitalsの数値を劇的に改善するためには、ポイントごとに基本的な工夫や最新の技術を組み合わせることが効果的です。それぞれの指標別に、今すぐ試せる主なテクニックを紹介します。

LCP(表示速度)の改善方法
- サーバー応答の高速化:PHPやDBのバージョンアップ、キャッシュ機能やCDN導入で応答遅延を短縮
- 画像サイズ圧縮・次世代フォーマット(WebP/AVIF)変換・遅延読み込み(Lazy Load)
- CSS/JSの「クリティカル部分だけ先に読み込む」「プリロード」で画面描画を最適化
CLS(レイアウト安定)の対策方法
- 画像・バナーにwidth/height属性を必ず記述
- Webフォントはfont-display:swapを活用し、表示遅延によるズレを予防
- 広告枠・動的パーツには空スペースを事前確保し、読んでいる途中の「ジャンプ」を防止
INP(操作反応速度)の高速化法
- JavaScriptを分割し、必要な時だけ読み込み(Code Splitting、defer/async属性の活用)
- 外部JSや広告スクリプトは本当に必要なものだけ厳選
- 複雑な処理はWebWorkerやsetTimeoutで小分けに分散
CMS/WordPressでの即効テクニック
- WP Rocket、W3 Total Cache等のキャッシュプラグイン+CDN設定で全ページ爆速化
- 不要なプラグイン・重たいテーマは削除や最新化
- モバイルファースト・PWA導入で、スマホ時の体感速度と安定性も大幅向上
先端技術の応用でさらにレベルアップ
- HTTP/3やサーバーレス環境導入で安定した高速通信
- ServiceWorkerやCritical Rendering Path最適化で「必要な部分だけ一気に描画」
- Intersection Observer・Priority Hintsを活用した画像遅延&リソース最適配分
| 改善項目 | 主な対策 | 関連技術・ツール例 |
|---|---|---|
| LCP改善 | サーバー応答短縮/画像圧縮/CSS最適化 | PageSpeed Insights、WP Rocket、Smush |
| CLS対策 | width/height指定/font-display:swap/広告枠空間確保 | Fonts Plugin、CLS Monitor、Google Search Console |
| INP高速化 | JS分割・軽量化/非同期読み込み/不要スクリプト削減 | Chrome DevTools、Lighthouse |
| CMS改善 | キャッシュ導入/CDN利用/プラグイン整理 | W3 Total Cache、Autoptimize |
| 先端技術導入 | HTTP/3/ServiceWorker/Resource Hints | Next.js、Vercel、Workbox |
運用・監視で失敗しないCore Web Vitals管理ノウハウ
どれほど改善策を実施しても、「放置」してしまうとスコアがすぐに悪化します。安定運用と成果維持のためには、監視・モニタリング・KPI設定、そして万一の急落時リカバリー体制が欠かせません。

監視・モニタリングの体制づくり
| 監視項目 | 具体例 | 主なツール | KPI例 |
|---|---|---|---|
| サイトヘルスチェック | 定期スコア取得&自動ダッシュボード連携 | Google Search Console、PageSpeed Insights API | LCP≤2.5秒、CLS≤0.1、INP≤200ms |
| カスタムアラート | 異常時にSlackやメールで即通知(3回連続NGなど細かく設定) | Lighthouse CI、Google Cloud Monitoring | 即時対応、誤報・ノイズ削減も重視 |
| KPI・Web Performance Budget設計 | 画像容量上限・サードパーティリソース予算などの明確化 | Lighthouse、WebPageTest、Custom Metrics | 半年ごとに目標見直し |
よくあるQ&Aと運用実例
Q:なぜ改善してもスコアが変わらないことがあるの?
A:Googleはリアルユーザーデータを28日単位で集計するため、反映まで数週間かかります。改善から結果が出るまでじっくり観察を続けることが大切です。
Q:どの改善策を最優先すればいい?
A:「影響度の高い順番」=LCP→INP→CLSの流れで、PageSpeed Insightsの「赤字エラー」から取り掛かるのが合理的です。
Q:アラートを効率よく運用するには?
A:「重要なページ」だけにしきい値を設け、誤報を最小限に。月1で手動チェックも忘れずにルール化しましょう。
失敗しないためのリスク管理とアップデート対応
サイトリニューアル・機能追加直後は必ずStaging環境+Lighthouse CI等で事前検証、本番リリース後も数日間の追跡チェックを取り入れてください。GoogleアルゴリズムやCore Web Vitals基準の変更にも定期的に注意し、社内共有や早めの対応体制を整えておくと安心です。
ビジネス指標との連動・差別化の秘訣
Google AnalyticsとSearch Consoleを連携し、CV率や直帰率とCore Web Vitalsスコアを照らし合わせることで、「どこを直せば成果につながるか」も分かりやすくなります。
また競合他社サイトとのスコア時系列比較・ベンチマーク活用も積極的に行い、独自の強みや効率的な改善ポイントを導き出しましょう。